Recetas
Aquí podrás encontrar mis últimas y sabrosas recetas
Batido de plátano y cacao
Este exquisito batido de plátano y cacao te va a encantar por su delicioso sabor y olor a cacao ademas es el sustituto ideal al tan habitual batido de chocolate que hay en los supermercados hecho con leche de vaca y los correspondientes conservantes Que puede ser mas...
Champiñones Rellenos de Quinoa- Receta Facil
Esta es una fácil y deliciosa comida vegana que te aportara la proteína necesaria para que seas bien nutrido y alimentado.Ya que la proteína vegetal la encontramos en variedad de alimentos como la quinoa,la soja,los garbanzos,las lentejas,la soja,el seitan...no...
Helado crudivegano de platano y cerezas
Ya ha llegado el verano y ahora apetece mucho mas, bebidas frías y postres mas refrescantes,como los tan apreciados y deseados helados.Y así la imaginación ya vuela hacia las mejores combinaciones que se pueden hacer. Por el gran amor que tengo a las cerezas(son mis...
Tarta crudivegana con frutos del bosque
Frutas del bosque propiedades Las frutas del bosque destacan por su papel antioxidante.Los antioxidantes de los vegetales son,en general, capaces de bloquear la acción de,,los radicales libres",unas sustancias que provocan daño celular.Los frutos rojos no solo...
Puding de chia y fresas
Chia propiedades Las semillas de chia están en la categoría de los superalimentos. Excelente fuente de fibra y antioxidantes,calcio,proteínas y ácidos grasos omega 3 de origen vegetal.Tiene dos veces mas la proteina que cualquier otra semilla.Tiene cinco veces mas...
Crema de kiwi y manzana-Postre Raw vegan
Esta deliciosa crema que te estoy presentando,puede ser el sustituto de un desayuno convencional o también de una merienda o simplemente si te apetece comer un postre refrescante.Es algo que es tan sencillo de preparar y tan delicioso que no te resistirás al sabor...