Crema de garbanzos con verduras-Hummus

Crema de garbanzos con verduras-Hummus

por | Ago 3, 2016 | Recetas

Sabes lo facil que es esta receta?! Y lo deliciosa que es?! Yo la preparo como una vez por semana,porque este alimento es una fuente de proteinas vegetales,fibra y minerales.El hummus es practicamente un puré de garbanzos y es una comida sana y sabrosa.Si no lo has...
Batido de plátano y cacao

Batido de plátano y cacao

por | Jun 30, 2016 | Recetas

Este exquisito batido de plátano y cacao te va a encantar por su delicioso sabor y olor a cacao ademas es el sustituto ideal al tan habitual batido de chocolate que hay en los supermercados hecho con leche de vaca y los correspondientes conservantes Que puede ser mas...
Puding de chia y fresas

Puding de chia y fresas

por | Jun 11, 2016 | Recetas

Chia propiedades Las semillas de chia están en la categoría de los superalimentos. Excelente fuente de fibra y antioxidantes,calcio,proteínas y ácidos grasos omega 3 de origen vegetal.Tiene dos veces mas la proteina que  cualquier otra semilla.Tiene cinco veces mas...
Crema de kiwi y manzana-Postre Raw vegan

Crema de kiwi y manzana-Postre Raw vegan

por | Jun 10, 2016 | Recetas

 Esta deliciosa crema que te estoy presentando,puede ser el sustituto de un desayuno convencional o también de una merienda o simplemente si te apetece comer un postre refrescante.Es algo que es tan sencillo de preparar y tan delicioso que no te resistirás al sabor...