Tarta crudivegana con  frutos del bosque

Tarta crudivegana con frutos del bosque

   Frutas del bosque propiedades Las frutas del bosque destacan por su papel antioxidante.Los antioxidantes de los vegetales son,en general, capaces de bloquear la acción de,,los radicales libres»,unas sustancias que provocan daño celular.Los frutos rojos no solo...
Puding de chia y fresas

Puding de chia y fresas

Chia propiedades Las semillas de chia están en la categoría de los superalimentos. Excelente fuente de fibra y antioxidantes,calcio,proteínas y ácidos grasos omega 3 de origen vegetal.Tiene dos veces mas la proteina que  cualquier otra semilla.Tiene cinco veces mas...