En esta receta presentamos un rico jugo natural desintoxicante y depurativo.En primer lugar este jugo solo te puedo decir que es delicioso porque al tener tanto frutas que verduras,los sabores se combinan muy bien.Probablemente cuando veas los ingredientes enseguida pensaras que nu te va a gustar.Sin embargo,es muy improbable que no te vaya a gustar.En consecuencia yo te pido que no te eches para atras porque este jugo te va a sorprender!

Propiedades de los jugos verdes

Las propiedades de cualquier jugo natural son innumerables.Puesto que estan echos con frutas y verduras frescas,nos aportan unas vitaminas y nutrientes increibles.El aporte de nutrientes es inmediato y casi al instante todos estas vitaminas van a nuestras celulas.De esta forma ingerimos el alimento perfecto para nutrir nuestro cuerpo.Sobre todo para las personas que ya tienen un estado de salud mas debil,esta es una forma ideal de empezar a cuidar el cuerpo.

La foto es de creación propia

Receta

Ingredientes para un litro

• Un plato grande de espinacas -unos 200 g.
• La mitad de una piña
• Un plato grande de col kale-unos 200g.
• Dos pepinos medianos con cascara
• Una manzana con cascara

Preparacion

Se lavan bien todos los ingredientes y se dejan a escurrirse.Necesitaremos una licuadora para preparar nuestro jugo.Ahora simplemente empiezas a licuar uno a uno todo estos ingredientes.Cuando ya esta todo listo si notas que se haya filtrado vegetales en tu jugo lo tienes que pasar por un colador.Ya tienes listo tu jugo super detoxificante! Como tratamiento lo puedes tomar durante tres veces por semana en ayunas. Asi ayudaras a tu organismo a eliminar toxinas acumuladas.

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BESOS VERDES !